เสริมพลังให้คุณดียิ่งขึ้นกว่าเดิม
ถึงเวลาที่จะท้าทายสิ่งใหม่ ๆ และมุ่งมั่นที่จะทำให้ตัวคุณดียิ่งขึ้นกว่าเดิมกันแล้ว
นี่คือช่วงเวลาของคุณ ช่วงเวลาที่คุณจะมุ่งมั่นสู่สิ่งที่ดีกว่าและยิ่งใหญ่กว่า เพื่อยอมรับการเปลี่ยนแปลงและท้าทายสิ่งใหม่ ๆ
ตื่นขึ้นมาเพื่อเป็นคนที่ดีกว่าเดิม
สุขภาพที่ดีเริ่มต้นได้ด้วยการเข้าใจตัวคุณเอง ด้วยการใช้สมาร์ทวอตช์อย่าง Galaxy Watch Ultra คุณจะติดตาม Energy Score¹ ของคุณได้ เพื่อทราบถึงข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการนอนหลับของคืนล่าสุด² และสภาพร่างกายปัจจุบันของคุณได้ ซึ่งข้อมูลนี้จะช่วยให้คุณปรับแต่งเป้าหมายด้านสุขภาพประจำวันให้เหมาะสมได้ หากคุณได้คะแนนน้อย อย่าเพิ่งไปยิมเพื่อให้ร่างกายของคุณได้พักเสียก่อน หากได้คะแนนสูง คุณก็สามารถออกกำลังกายในยิมให้หนักขึ้นได้
คุณจะยังคงไว้ซึ่งแรงบันดาลใจได้ง่ายกว่าที่เคยเมื่อคุณทราบถึงความก้าวหน้าของคุณ เชื่อมโยง Galaxy Watch Ultra เข้ากับ Samsung Health ใน Galaxy Z Flip6 หรือ Galaxy Z Fold6 ของคุณเพื่อจับตาดูการวิ่งของคุณได้แบบเรียลไทม์ และเมื่อสิ้นสุดวัน ดูเคล็ดลับต่าง ๆ สำหรับการพักผ่อนยามค่ำคืนที่ดีกว่าเดิมได้ด้วยคำแนะนำการนอนหลับที่อิงตามรูปแบบการนอนหลับ, HRV (อัตราการผันแปรของการเต้นของหัวใจ) ขณะนอนหลับ และข้อมูลอื่น ๆ อีกมากมายของคุณ ด้วยการปรับเปลี่ยนตัวคุณเอง คุณจะได้รับตัวเลือกด้านสุขภาพที่ดีกว่าเดิมอันจะนำไปสู่ชีวิตที่เปี่ยมไปด้วยพลังยิ่งขึ้น
เริ่มต้นเส้นทางแห่งการเรียนรู้ของคุณ
จุดประกายแห่งความหลงใหลพร้อมเริ่มฝึกฝนทักษะใหม่ ๆ เพราะถึงเวลาทุ่มเทให้กับสิ่งที่คุณอยากเป็นแล้ว การสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณกระตือรือร้นได้อย่างเต็มที่ ถ้าอย่างนั้น ทำไมไม่ลองเปลี่ยนห้องนั่งเล่นของคุณให้กลายเป็นพื้นที่ที่จะช่วยเสริมการเรียนรู้ให้คุณได้ล่ะ ด้วยคลาสและแหล่งข้อมูลออนไลน์มากมาย คุณจะสามารถปรับแต่งประสบการณ์ของคุณให้ตรงกับความต้องการได้ ที่ซึ่งในบางครั้ง คุณอาจอยากกลับไปลองจับเครื่องดนตรีที่คุณหลงใหลอีกครั้ง ฉายภาพโน้ตเพลงโปรดใน Neo QLED 8K พร้อมฟังเสียงทุกตัวโน้ตที่ผู้ฝึกสอนออนไลน์เล่นให้ฟังได้ผ่านเสียงของ Q-Series Soundbar อันสมจริง ด้วยเหตุนี้ การจัดสภาพแวดล้อมเป็นอย่างดีจะช่วยให้คุณมีสมาธิและใช้ชีวิตในรูปแบบที่ดีที่สุดได้ดีกว่าเดิม
บำรุงร่างกายเพื่อเฉิดฉาย
อาหารที่ดีต่อสุขภาพไม่จำเป็นต้องใช้เวลาในการเตรียมที่มากขึ้นเสมอไป ในทางกลับกัน อาหารที่ดีต่อสุขภาพอาจเป็นเมนูที่ทั้งสะดวกและรวดเร็วก็ได้ คุณสามารถดูสูตรเมนูง่าย ๆ ที่อุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญและใช้เวลาเพียงน้อยนิดได้อย่างใน apps อย่าง SmartThings Food ยิ่งไปกว่านั้น การเชื่อมต่อเข้ากับอุปกรณ์เตรียมอาหารของ Samsung คุณจะสามารถวางแผนมื้ออาหารและกำหนดตัวเลือกการอุ่นเตาแบบต่าง ๆ ได้โดยตรงจากอุปกรณ์ Galaxy
ด้วย Samsung Family Hub™ Refrigerator คุณจะสามารถตรวจดูสิ่งที่อยู่ในตู้เย็นของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยฟีเจอร์ AI Vision Inside เพื่อให้มั่นใจได้ว่าคุณจะมีวัตถุดิบที่ต้องการอยู่เสมอในตู้เย็น เพียงแค่แตะ SmartThings App ในหน้าจอเพื่อวางแผนมื้ออาหารผ่าน Meal Planner, เพิ่มสิ่งของเข้าไปยัง Shopping List และสำรวจสูตรอาหารที่ผู้ใช้รายอื่น ๆ แชร์ไว้ได้ ด้วยหลากหลายเครื่องมือที่มีให้คุณเลือกใช้งาน คุณก็จะสามารถทำอาหารได้อย่างสนุกและง่ายดาย
นี่คือเวลาที่ลงตัวสำหรับการเริ่มต้นใหม่ ไม่ว่าจะเป็นการเรียนรู้ทักษะใหม่, ใส่ใจกับสุขภาพของคุณ หรือกลับไปทำสิ่งที่คุณหลงรักต่อก็ตาม ตอนนี้ก็ถึงเวลาที่คุณจะได้มุ่งมั่นเพื่อทำให้ 'ตัวคุณเอง' ได้เป็นสิ่งที่คุณปรารถนาจะเป็นมาตลอด
อ่านเรื่องราวเหล่านี้ในครั้งต่อไป
¹ฟีเจอร์ Energy Score ใช้งานได้ในโทรศัพท์ Android (Android 11 หรือรุ่นใหม่กว่า) และต้องใช้ Samsung Health app (v6.27 หรือรุ่นใหม่กว่า) โดยต้องลงชื่อเข้าใช้บัญชี Samsung account ทั้งนี้ ความพร้อมให้บริการอาจแตกต่างกันไปตามประเทศหรือภูมิภาค หากต้องการตรวจดู Energy Score จะต้องซิงค์ข้อมูลสุขภาพที่ติดตามไว้ใน Samsung Galaxy Watch (Galaxy Watch4 หรือรุ่นใหม่กว่า ซีรีส์ Galaxy Watch แต่ไม่รวมถึงซีรีส์ Galaxy Fit) หรือ Samsung Galaxy Ring เข้ากับ Samsung Health App จำเป็นต้องใช้ข้อมูลกิจกรรมกับการนอนหลับและอัตราการเต้นของหัวใจระหว่างการนอนหลับของวันก่อนหน้าเป็นอย่างน้อย ฟีเจอร์นี้ไม่มีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจหา วินิจฉัย รักษาอาการทางการแพทย์ใด ๆ ผลลัพธ์ที่ได้ใช้เพื่อเป็นข้อมูลอ้างอิงของคุณเองเท่านั้น โปรดปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ
²ฟีเจอร์ติดตามการนอนหลับใช้เพื่อวัตถุประสงค์ด้านสุขภาวะและความแข็งแรงของร่างกายโดยทั่วไปเท่านั้น ไม่มีวัตถุประสงค์เพื่อตรวจหา วินิจฉัย รักษาอาการทางการแพทย์ หรือการนอนหลับผิดปกติ ผลลัพธ์ที่ได้ใช้เพื่อเป็นข้อมูลอ้างอิงของคุณเองเท่านั้น โปรดปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ การให้คำแนะนำการนอนหลับจำเป็นต้องใช้ข้อมูลการนอนหลับอย่างน้อย 7 วัน ซึ่งรวมถึง 2 วันในช่วงสุดสัปดาห์