바로 지금입니다.
더 나은 나, 더 나은 내일을 위해 변화를 받아들이고
새로운 목표를 향해 나아갈 순간이죠.
더 나은 나를
일깨워보세요
건강한 삶은 자신을 이해하는 것에서부터 시작됩니다.
갤럭시 워치 울트라로 나의 에너지 점수를 확인해 보세요.
지난밤의 수면 상태와 현재 컨디션에 대한 인사이트를 얻을 수 있고,
또 이를 바탕으로 하루의 건강 목표를 세울 수 있죠.
에너지 점수가 높으면 운동 강도를 좀 더 높여봐도 좋지만,
에너지 점수가 낮으면 운동 대신 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
꾸준한 운동 습관을 만들고 싶나요?
자신의 운동 및 신체 기록을 알 수 있다면 동기부여된 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다.
갤럭시 워치 울트라를 삼성 헬스 앱에 연결하여 실시간으로 달리기 기록을 모니터링하세요.
또는 잠들기 전 수면 패턴과 수면 중 심박수 데이터 등에 기반한
수면 코칭으로 건강한 수면 습관을 기를 수도 있습니다.
나 자신에게 집중함으로써 더 건강한 선택을 하고 더 활기찬 일상을 맞이해 보세요.
새로운 분야를 탐색하세요
내 안의 무한한 가능성을 펼칠 차례입니다.
끝없는 열정으로 새롭고 다양한 영역에 도전하세요.
먼저 학습에 도움이 될 수 있도록 거실 공간부터 바꿔보는 건 어떨까요?
적절한 환경 조성은 깊게 몰입하고 집중할 수 있도록 도와줍니다.
다양한 온라인 강의와 학습 자료 등 필요에 맞게 공간을 꾸미는 것도 좋은 방법이죠.
어느 날 문득 악기 하나쯤 다뤄보고 싶을 수 있습니다.
그럴 땐 Neo QLED 8K에서 좋아하는 곡의 악보를 띄우고, Q 시리즈 사운드바로
온라인 선생님이 시연하는 모든 음을 정확하게 들을 수 있습니다.
주변 환경을 세심하게 관리하는 것만으로 집중력을 높이는 것은 물론,
나를 가꾸는 삶으로 나아갈 수 있습니다.
건강한 식생활을
실천하세요
건강하게 먹고 싶지만 수고로운 과정이 고민인가요?
건강한 식단은 의외로 빠르고 간편하게 준비할 수 있습니다.
스마트싱스와 같은 앱을 사용하면 말이죠.
필수 영양소는 물론 만드는 방법까지 간단한 레시피를 금방 찾을 수 있습니다.
삼성 주방 가전을 사용한다면 스마트싱스 앱과 연결해 보세요.
갤럭시 기기에서 손쉽게 식단을 계획하거나, 제품 기능을 미리 설정할 수 있어
식사 준비가 한결 수월해집니다.
식재료부터 식단까지 스스로 관리하는 가전도 있습니다.
삼성 패밀리허브는 AI 비전 인사이드 기능으로 냉장고에 어떤 식재료가 있는지
쉽게 확인할 수 있죠. 터치스크린을 통해 스마트싱스 앱을 사용하는 것도 가능합니다.
식단 플래너로 식단을 계획하고, 쇼핑 리스트를 만들고,
다른 사용자의 레시피를 살펴볼 수 있죠.
다양한 디지털 도구를 활용하여 간단하면서도 즐겁게 건강한 식습관을 유지해 보세요.
더 나은 나를 위해 지금 바로 시작하세요.
새로운 분야를 탐색하고, 건강 관리에 집중하고,
잠들어 있던 열정을 깨우는 등
내가 원하는 나로 거듭나기 위해 도전할 시간입니다.
