Samsung health
건강한 일상의 시작
* 기기와 화면 속 이미지는 소비자의 이해를 돕기 위해 연출되었습니다. UX/UI는 소프트웨어 버전, 모델, 지역 등에 따라 다를 수 있습니다.
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에너지 점수
갤럭시 AI가 알려주는 오늘의 컨디션, 에너지 점수로 확인
에너지 점수로 데일리 건강 관리를 시작하세요
에너지 점수로 신체적, 정신적 에너지를 비롯한 현재 컨디션을 한눈에 파악해 보세요. 갤럭시 웨어러블로 측정한 수면, 활동, 심박수 분석 데이터를 바탕으로 다음 날의 에너지 점수를 보다 정확하게 계산하죠.1,2
나에게 맞는 팁을 확인하고 에너지 점수를 높여 보세요
에너지 점수를 높이려면 무엇을 어떻게 해야 하는지 궁금한가요? 내 상황에 맞는 팁을 받아 보세요. 하루 일과를 계획하고 관리하기가 더욱 쉬워집니다.1,2
내 일상에 딱 맞춘
웰니스 팁
집중하고자하는 관심사를 설정하세요
더 높은 운동 성과를 얻고 싶나요? 내 수면 습관을 더 잘 이해하고 싶나요? 필요에 따라 건강 우선 순위를 맞춤 설정해 보세요. 2
목표 달성을 위한 팁을 받아 보세요
운동, 식단 등 매일 축적된 삼성 헬스 데이터를 활용하여 내게 맞는 구체적인 인사이트를 제공합니다. 건강 관리가 잘 되어 가고 있는지 상세하게 알아 볼 수 있죠.2
나에게 필요한 수면 인사이트
수면 점수를 알아보세요
밤 동안의 총 수면 시간과 수면 단계별 시간을 바탕으로 측정된 내 수면 점수를 확인하고 수면의 질을 개선해 보세요.3
더 나은 밤을 위해 더 세심하게 수면을 분석해 보세요
심박수, 수면 단계, 코골이 감지는 물론 혈중 산소 수치, 호흡수, 피부 온도까지 측정할 수 있습니다. 내 수면 습관에 대해서 더 자세하게 체크할 수 있죠.3,4
수면 코칭으로 건강한 수면 습관을 만드세요
수면 코칭으로 수면 패턴을 측정하고 분석해 그에 맞는 일일 목표를 설정 할 수 있습니다. 5
갤럭시와 함께 건강한 일상을 가꿔보세요.
다양한 갤럭시 기기에서 Samsung Health 앱을 통해 한 번에 편리하게 건강 관리 데이터를 관리할 수 있습니다. 언제 어디서든 건강 목표를 달성하기 위한 상세한 인사이트를 얻어 보세요.
- * Samsung Health 앱 버전 6.24 이상이 필요합니다.
- * 갤럭시 워치7은 Android OS 11 버전 이상이 설치된 갤럭시 스마트폰과 페어링이 필요합니다.
당신의 건강을 지속적으로 모니터링하고 향상시키세요
체성분에 맞춘 올바른 건강 목표를 설정하고 목표를 달성하세요.
건강한 일상을 가꾸는 법
이용방법
삼성 헬스를 간단하게 사용하는 방법을 살펴보세요.
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- 에너지 점수를 확인하려면 갤럭시 워치4 시리즈 및 그 이후의 갤럭시 워치 모델 (갤럭시 핏 시리즈는 제외) 또는 갤럭시 링에서 측정한 건강 데이터를 삼성 헬스 앱과 동기화 해야 합니다. 최소한 전날의 활동 데이터와 수면 중 심박수를 비롯한 수면 데이터가 필요합니다.
- 에너지 점수 및 웰니스 팁은 Android OS 11 버전 이상이 설치된 스마트폰이 필요하며, 삼성 헬스 앱 버전 6.27 이상에서만 사용할 수 있습니다.
- 갤럭시 워치4 시리즈 이상에서만 사용 가능합니다. 수면 추적 기능은 일반적인 건강 및 피트니스 목적으로만 사용됩니다. 모든 의학적 상태 또는 질병의 감지, 진단, 치료에 사용하기 위한 것이 아닙니다. 이 측정은 개인 참고용으로만 사용됩니다. 조언을 구하려면 의료 전문가에게 상담하세요.
- 코골이를 기록하려면 갤럭시 워치를 착용한 후 스마트폰의 하단이 사용자를 향하게 하여 협탁 등 머리맡의 안정된 표면에 올려놓아야 합니다.
- Samsung Health 앱 버전 6.24 이상이 필요합니다. 수면 코칭을 시작하려면 2일의 휴일을 포함해 최소 7일간의 수면 데이터가 필요합니다.