Como usar a Monitorização do Ciclo menstrual com o Samsung Health
A Monitorização do Ciclo permite-lhe registar dados e faz previsões sobre o seu ciclo menstrual na aplicação Samsung Health, ajudando-a a manter um olhar atento sobre a sua saúde menstrual. Ao combinar estes dados com a funcionalidade de medição da temperatura da pele do seu Galaxy Watch5, é possível prever dias férteis.
A aplicação também pode ajudá-la a gerir a sua saúde, registando a sua condição física e estado de espírito todos os dias.
Tenha em atenção: Quando a Monitorização do Ciclo está configurada no smartphone, os dados também estarão disponíveis para visualização nos modelos a partir do Watch4.
Como ativar a Monitorização do Ciclo na aplicação Samsung Health
A Monitorização do Ciclo poderá já estar disponível no ecrã inicial da sua aplicação Samsung Health. No entanto, se não for esse o caso, para a ativar:
1.
Abra a aplicação Samsung Health.
2.
No ecrã principal, toque em Mais opções (três pontos)
3.
Toque em Editar início
4.
Toque no símbolo Mais (+)
5.
Selecione Monitorização do ciclo
6.
Toque em Concluir
7.
O widget da Monitorização do Ciclo vai agora ser mostrado no ecrã Inicial do Samsung Health.
Como registar dados do período na Monitorização do Ciclo
1.
No ecrã inicial do Samsung Health, toque no widget da Monitorização do ciclo. Ser-lhe-á pedido que dê permissão para o tratamento de dados de saúde. Toque em Concordar
2.
Insira no calendário os dados do seu período mais recente
Tenha em atenção: Por defeito, é atribuído um determinado número de dias ao período. Pode modificar este número, ao remover ou adicionar datas uma a uma, tocando nelas no calendário.
3.
Toque em Seguinte
4.
Ajuste o número de dias que o seu ciclo menstrual normalmente dura, e em seguida toque em Concluir
5.
Verá o número de dias que faltam até ao próximo período. Quando isso acontecer, toque em Inserir período para registar a duração
Tenha em atenção: Existem muitos fatores que podem afetar a data de início e a duração do seu período, incluindo doença, viagens, medicação e alterações à sua rotina.
Como inserir informações no registo diário
Pode registar informações adicionais sobre o seu ciclo menstrual, tais como sintomas e estado de espírito que ocorrem frequentemente durante o seu ciclo, bem como qualquer outra informação que considere relevante.
1.
Deslize para a parte inferior do ecrã da sua Monitorização do ciclo e toque em Registo diário
2.
Selecione as etiquetas que se aplicam em determinada data, ao tocar nos botões sob as categorias Sintomas, Estados de espírito, Atividade sexual, Fluido cervical, Manchas. Quando tiver terminado, toque em Guardar
Tenha em atenção: Também pode adicionar notas na secção de "Notas"
Perguntas Mais Frequentes
Que informação posso ver, além dos dados sobre o ciclo menstrual?
A Monitorização do Ciclo calcula e mostra as datas mais prováveis do seu próximo período, dias férteis e ovulação.
Sim, para ver o seu histórico de ciclos, abra o Samsung Health e aceda a Monitorização do Ciclo > Mais opções > O meu histórico de ciclos.
Posso selecionar as informações que a aplicação mostra?
Sim, para personalizar as informações apresentadas pela aplicação, abra o Samsung Health e aceda a Monitorização do Ciclo > Mais opções > Definições, e em seguida ative ou desative as opções em Informação a mostrar.
Posso receber notificações sobre a data do meu próximo período?
Sim, para receber notificações, abra o Samsung Health e aceda a Monitorização do Ciclo > Mais opções > Notificações e ative a opção Mostrar notificações.
Para escolher que notificações deseja receber, no mesmo ecrã toque em Categorias de notificação e ative ou desative os botões ao lado das categorias de que deseja receber notificações.
Por exemplo, pode receber notificações para Previsão de período ou Previsão da janela fértil.
Como posso eliminar registos do ciclo menstrual?
Abra o Samsung Health e aceda a Monitorização do Ciclo > Mais opções > Definições > Eliminar dados de Monitorização do ciclo.
Posso verificar as informações da Monitorização do Ciclo durante a gravidez?
Como a menstruação não ocorre durante a gravidez, a aplicação não fará previsões de ciclo se tiver definido um período de gravidez.
Para definir um período de gravidez, aceda a Samsung Health e depois a Monitorização do Ciclo > Mais opções > Definições > Adicionar > Estou grávida.
Tenha em atenção: Na mesma secção, também pode adicionar a data do parto, e se está a amamentar.
A Monitorização do Ciclo funciona em dispositivos de marca diferente da Samsung?
Sim, a Monitorização do Ciclo é compatível com a aplicação Samsung Health, se esta estiver instalada num dispositivo com SO Android (8.0) ou superior.
É possível partilhar dados de medição com instituições médicas?
Atualmente, não é possível partilhar informações menstruais da Monitorização do Ciclo.
A Samsung está atualmente a explorar a possibilidade de partilhar essas informações de forma segura com instituições médicas credenciadas.
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