WELLIVING BY SAMSUNG
L’approccio Samsung al benessere olistico
La pandemia e il lockdown hanno avuto importanti ripercussioni a livello sociale e individuale. In particolare, l’emergenza sanitaria ha reso evidente l’importanza del prendersi cura del proprio benessere a 360 gradi.
In questa direzione può essere fatto molto, anche grazie all’aiuto della tecnologia. Abbiamo imparato, infatti, che con la tecnologia possiamo fare qualunque cosa: dal cucinare sano all’allenarci, al crearci momenti di completo relax, anche tra i confini delle quattro mura.
Un approccio olistico al benessere quindi, con il quale Samsung vuole permettere a tutti di potersi prendere cura di sé stessi, sia a livello fisico che mentale. Così ha realizzato Welliving, un’iniziativa volta ad aiutare le persone a prendersene cura ogni giorno anche grazie ai device che hanno a disposizione in casa.
Samsung infatti, con il suo ecosistema di prodotti, semplifica la vita delle persone e dilata il tempo libero. Tempo che può essere dedicato al nostro benessere e a ciò che più ci piace. Ma non basta: Samsung non vuole sostenere le persone solo attraverso la tecnologia, ma promuovere un approccio olistico al benessere… anche con consigli pratici.
Welliving è dove tutti possono approfondire il tema del benessere, sia fisico che mentale con spunti, tips, e testimonianze utili.
Attraverso un dialogo con la psicologa Francesca Picozzi, abbiamo ascoltato le storie di Andrea Bondelli, Ludovica Olgiati e Giorgia Colella, giovani che sono riusciti a ribaltare la loro esperienza negativa legata allo stress individuando la loro ansia e iniziando il loro percorso personale per gestirla.
Così abbiamo approfondito le maggiori cause di ansia e stress nei giovani e mostrato l’importanza del prendere delle pause nella vita di tutti i giorni per concentrarci sul nostro benessere.
LET’S TALK ABOUT IT
Il primo appuntamento del progetto è dedicato ai giovani, che si sono trovati a vivere questo periodo storico particolare in una fase già delicata della loro vita. Loro sono la generazione che più di tutte oggi soffre di ansia e stress, e che per prima ha bisogno di ritrovare il proprio benessere interiore.
Iniziamo così da Let’s talk about it! perché il primo passo per affrontare i problemi è parlarne.
Attraverso un dialogo con la psicologa Francesca Picozzi, abbiamo ascoltato le storie di Andrea Bondelli, Ludovica Olgiati e Giorgia Colella, giovani che sono riusciti a ribaltare la loro esperienza negativa legata allo stress individuando la loro ansia e iniziando il loro percorso personale per gestirla.
Così abbiamo approfondito le maggiori cause di ansia e stress nei giovani e mostrato l’importanza del prendere delle pause nella vita di tutti i giorni per concentrarci sul nostro benessere.
LA PSICOLOGA
FRANCESCA PICOZZI
La dott.ssa Francesca Picozzi è una psicologa clinica molto attiva sui social e molto apprezzata dai giovani. Sui suoi canali, infatti, affronta già il tema della salute mentale, sia parlandone direttamente, sia realizzando contenuti ironici e al passo con i trend delle piattaforme.
CONOSCIAMO MEGLIO I TALENT
LUDOVICA OLGIATI
Le gare di sci e gli esami all’università sono delle vere sfide, soprattutto per chi, come Ludovica, soffre di ansia da prestazione. Ma lei vuole vincere anche la sua ansia. Così ha intrapreso un percorso psicologico per imparare a gestirla. Ludovica, con la sua personalità frizzante e un sorriso coinvolgente, è venuta a raccontarci la sua esperienza.
GIORGIA COLELLA
Giorgia crede fermamente nel #bodyneutrality, e lo promuove sui social con l’obiettivo di normalizzare ciò che è normale. “Rispondi all’odio con l’amore” è il suo motto, anzi, è uno stile di vita, che le permette di affrontare con allegria e positività anche i momenti più difficili. E tutte le critiche contro il suo corpo e contro il suo lavoro che ogni giorno riceve nei suoi canali.
ANDREA BONDELLI
L’ansia per la scuola, lo studio, gli esami, le aspettative che abbiamo nei nostri confronti: come sono difficili da gestire. Andrea lo sa bene, non a caso ripete sempre “Niente può mai andare per il verso giusto”. La cosa importante, però, è che Andrea sta lavorando per imparare a convivere con le sue ansie. Per questo è venuto a raccontarci il suo percorso all’interno della nostra piattaforma, sempre con il sorriso che lo contraddistingue.
RIPARTIAMO DA UNA PAUSA
Prenditi un momento per te, per rilassarti e ricaricarti, con un video ASMR creato nella SmartThings Home di Samsung dalla più importante content creator di ASMR in Italia, Chiara che ha realizzato un’esperienza rilassante grazie all’ecosistema dei prodotti Samsung.
CHIARA ASMR
Chiara è la prima digital content creator di ASMR (Autonomo Sensitive Meridian Response) in Italia. Grazie alla sua creatività e al suo talento, riesce a ricreare dei suoni rilassanti interagendo con gli oggetti più semplici della vita quotidiana, e a creare così un momento di pausa e di relax per tutti.
