Gesundheit

Kochen mit Spaß und weniger Arbeit

Hacken, Schneiden, Wiegen und Rühren muss nicht immer langweilig sein.
Hier findest du ein paar Tipps, mit denen du kreativ werden und das Kochen zum Vergnügen machen kannst.

Entdecke den Spaß am Kochen

Schon ein paar kleine Veränderungen können Wunder bewirken. Versuche es zum Einstieg mal mit diesen Tipps.

1. Dekoriere deinen Esstisch mit stilvollen Tischdecken, Kerzen, edlem Geschirr und schönen Blumen.
2. Erstelle eine Extra-Playlist, um mit Musik die richtige Stimmung zu schaffen.
3. Wechsele den Ort, wo du isst und setze dich mal in einen anderen Raum oder auf den Balkon.

Tipps für schnelle und gesunde Speisen

Jede Woche neue, spannende und gesunde Gerichte zu kochen, muss nicht immer viel Zeit kosten. Hier erfährst du, wie du auch mit gesunden Zutaten schnelle Leckerbissen zubereiten kannst – alles, was du dazu brauchst ist eine Mikrowelle.

Probiere in der Mikrowelle mal eine gesunde und leckere Alternative zu Pommes Frites: die Baked Potato. Damit sparst du nicht nur Kalorien, sondern nimmst auch weniger Salz und Fett zu dir. Und mit der Grill Fry-Funktion deiner Samsung Mikrowelle ist das Gericht in 10 Minuten fertig.

Oder du stellst deine eigenen Tiefkühlgerichte her, die du dann jederzeit schnell in der Mikrowelle erwärmen kannst. So hast du im Handumdrehen eine gesunde, hausgemachte Mahlzeit, wenn dich der Hunger überkommt.

Ein Mikrowellen-Dessert für Feinschmecker

Manchmal muss es einfach etwas Süßes sein. Für diesen Fall gibt es ein unglaublich leckeres hausgemachtes Dessert, das in nur wenigen Minuten zubereitet ist: Mache einen Brownie in einem Becher mit deiner Samsung Mikrowelle und dem Home Dessert Programm. Gib Mehl, Zucker, Kakao, Salz und Zimt in einen Keramikbecher. Füge Pflanzenöl, Wasser und Vanilleextrakt hinzu und rühre alles kräftig um.Jetzt musst du es nur noch 1 Minute lang in der Mikrowelle erhitzen.

Gesündere Mahlzeiten im Handumdrehen

Gesund kochen. Knusprig genießen.

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