Analysez facilement et rapidement votre sommeil grâce à votre Galaxy Watch !
Vous vous sentez fatigués, vous avez du mal à vous réveiller le matin ou au contraire vous vous éveillez avant que votre réveil ne sonne ? Vous voulez comprendre pourquoi ? En savoir plus sur votre sommeil* ?
Vous pouvez avoir toutes ces réponses grâce à votre votre Samsung Galaxy Watch et son programme de coaching du sommeil !
Découvrez nos 8 profils de dormeur
Il existe 8 animaux totems : chaque animal totem correspondant à un profil de dormeur
• Lion indifférent
• Hérisson sensible
• Manchot nerveux
• Taupe nocturne
• Cerf prudent
• Morse décontracté
• Alligator en chasse
• Requin épuisé
Découvrir quel est votre profil vous permettra de comprendre comment améliorer la qualité de votre sommeil.
Objectif : Nuit complète et sommeil réparateur grâce au coaching du sommeil Samsung
Lancez votre analyse
Avant de pouvoir lancer votre analyse et découvrir votre animal totem, il vous faudra dormir avec votre montre pendant une semaine.
• Commencez par vous rendre sur l’application Samsung Health**
• Cliquez sur la catégorie du sommeil
• Appuyez sur les trois petits points situés en haut à gauche de votre écran pour accéder aux paramètres
• Sélectionnez « coach du sommeil »
Vous allez devoir répondre à plusieurs questions à propos de votre sommeil, remplissez chaque étape.
Découvrez notre animal totem
À la fin du questionnaire, votre smartphone Galaxy vous révélera votre animal totem et vous donnera des conseils pour améliorer votre sommeil.
Alors, quel est votre animal totem ?
Découvrez nos autres articles et astuces Galaxy
*Conçue à des fins de bien-être seulement. Fournit des conseils sur le sommeil à titre de référence personnelle uniquement. Non destiné à être utilisé pour la détection, le diagnostic, le traitement d’une condition médicale ou d’un trouble du sommeil. Consultez un professionnel de santé pour obtenir des conseils. Disponible sur Galaxy Watch4 et modèles supérieurs.
**Conçu à des fins de bien-être et de gestion de la forme seulement. Non destiné à être utilisé pour la détection, le diagnostic, le traitement d’une condition médicale ou d’une maladie. Les mesures sont données à titre informatif personnel uniquement. Consultez un professionnel de santé pour obtenir des conseils.
DAS Galaxy Watch5 44mm 4G membres : 2,664 W/kg.
DAS Galaxy Tab S8 Ultra 5G tronc/membres : 0,689 W/kg.
DAS Galaxy Z Flip4 tête : 1,151 W/kg, DAS tronc : 1,198 W/kg, DAS membres : 2,75 W/kg.