Samsung Health Monitor Kullanımı

Samsung Health Monitor'ü kullanarak tansiyonunuzu ölçmeye başlamadan önce profilinizi oluşturmanız ve Galaxy Watch kalibrasyonunu yapmanız gerekir.

1) Galaxy Watch’unuzun Samsung Health Monitor’ü desteklediğinden emin olun.

Destekleyen saatler: Galaxy Watch3, Galaxy Watch Active2 ve daha sonra piyasaya sürülmüş Galaxy Watch ve Active modelleri. (Galaxy Fit hariç)

2) Galaxy Watch’un Bluetooth aracılığıyla Galaxy akıllı telefon ile eşleştiğinden emin olun.

3) En son yazılım güncellemelerini almak için Galaxy Watch’unuzu akıllı telefonunuzdaki Galaxy Wearable uygulamasına bağlayın.

4) Samsung Health Monitor Galaxy Watch’unuzda yüklüyse uygulamayı açın ve ekrandaki kurulum talimatlarını takip edin.

1) Saatinizdeki Samsung Health Monitor uygulamasını açın ve Samsung Health Monitor uygulamasını telefonunuza indirmek için talimatları takip edin.

2) Telefonunuzdaki Samsung Health Monitor’ü etkinleştirin. Şartlar ve Koşullar ve Gizlilik Politikasını okuyup onaylayın ve profilinizi oluşturun.

3) Uygulamadaki yönlendirmeleri takip ederek saatinizi kalibre edin.

1) Kalibrasyondan 30 dakika önce alkol ya da kafein almayın ve sigara içmeyin, egzersiz veya banyo yapmayın.

2) Kolunuzun ve bileklerinizin kuru olduğundan ve üzerinde ter veya cilt kremi olmadığından emin olun.

3) Kalibrasyon işlemini kapalı bir mekanda sessiz bir yerde yapın.

4) Masanın yanına rahat bir sandalye koyun.

5) Sırtınızı iyi bir şekilde destekleyecek şekilde sandalyeye oturun, ayaklarınızı çapraz tutmayın ve ayaklarınızın zemine düz basmasını sağlayın.

6) Ellerinizi ve ön kolunuzu masanın üzerine uzatın.

7) Kalibrasyona başlamadan önce bu pozisyonda en az 5 dakika dinlenin.

8) Kalibrasyona başladığınızda sabit durun ve manşonlu tansiyon aleti ölçümleri gerçekleştirirken kolunuzu hareket ettirmeyin veya konuşmayın.

9) Ölçüm sırasında normal nefes alın. Derin veya yavaş nefes almaya çalışmayın.

1) Tansiyon manşonunu bir kolun üst kısmına yerleştirin.

2) Samsung Galaxy Watch'u diğer kolunuzun bileğine takın. Galaxy Watch kayışının bileğinizi iyice sardığından fakat çok fazla sıkmadığından emin olun.

3) Galaxy akıllı telefonunuzu masanın üzerinde kolayca ulaşabileceğiniz bir yere koyun.

4) Galaxy akıllı telefonunuzda Samsung Health Monitor'ü açın ve şunları yapmak için ekran üzerindeki talimatları takip edin.

Hazırlık sonrası ölçümlerin alınması

Galaxy Watch cihazınızı üst kol manşonlu tansiyon cihazı ile kalibre ettikten sonra Galaxy Watch cihazınızdaki Samsung Health Monitor tansiyonunuzu ölçmek için kullanıma hazırdır. 28 gün sonraki kalibrasyona kadar manşonlu tansiyon aletini tekrar kullanmanıza gerek olmayacaktır.

Daha hassas bir tansiyon ölçümü için şunları takip edin:

1) Galaxy Watch cihazınızı kalibrasyon için kullandığınız bileğinize takın ve Galaxy Watch kayışının bileğinizi iyice sardığından fakat çok fazla sıkmadığından emin olun.

2) Ölçümden 30 dakika önce alkol ya da kafein almayın ve sigara içmeyin, egzersiz veya banyo yapmayın.

3) Kolunuzun ve bileğinizin kuru olduğundan ve üzerinde ter veya cilt kremi olmadığından emin olun.

4) Ölçümü kapalı ve sessiz bir mekanda gerçekleştirin.

5) Masanın yanına rahat bir sandalye koyun.

6) Sırtınızı iyi bir şekilde destekleyecek şekilde sandalyeye oturun, ayaklarınızı çapraz tutmayın ve ayaklarınızın zemine düz basmasını sağlayın.

7) Ellerinizi ve ön kolunuzu masanın üzerine uzatın.

8) Ölçüme başlamadan önce bu pozisyonda en az 5 dakika dinlenin.

9) Ölçüme başladığınızda Galaxy Watch ölçüm yaparken sabit durun ve kolunuzu hareket ettirmeyin veya konuşmayın.

10) Ölçüm sırasında normal nefes alın. Derin veya yavaş nefes almaya çalışmayın.

Galaxy Watch cihazınızda

Galaxy Watch cihazındaki Samsung Health Monitor, tansiyonunuzu başarılı bir şekilde ölçtükten sonra Galaxy Watch ve Galaxy akıllı telefon ekranında şu sonuçlar görüntülenecektir:

Sistolik kan basıncı (BP)
Diyastolik kan basıncı (BP)
Nabız (kalp atış hızı)

Bu rakamları dikkate alarak ilaçlarınızı veya dozlarını değiştirmeyin. Her zaman önce doktorunuza danışın.

Ölçüm aralığı: Sistolik 70-180 mmHg, Diyastolik 40-120 mmHg
Kalibrasyon Aralığı: Sistolik 80-170mmHg, Diyastolik 50-110mmHg

Galaxy akıllı telefonunuzda

Galaxy Watch'u kalibre etmek için kullandığınız Galaxy akıllı telefonunuz ile Galaxy Watch cihazınız arasında Bluetooth bağlantısı kurulduğunda ölçüm sonuçlarınız Galaxy akıllı telefonunuzdaki Samsung Health Monitor uygulaması ile senkronize olacaktır. Bu bilgileri, gözden geçirmesi veya tavsiyede bulunması için doktorunuz ile paylaşabilirsiniz.

1. Kan Basıncı uygulaması hipertansiyon ve diğer kalp durumları ile ilgili herhangi bir şekilde tanı amacıyla kullanılmamalıdır. Kan Basıncı uygulamasının yetkinlik sahibi tıp hizmetleri profesyonelleri tarafından geleneksel tanı veya tedavi yöntemleri yerine kullanılması amaçlanmamaktadır.

2. Aşağıdaki sağlık koşullarından herhangi birine sahipseniz Kan Basıncı uygulamasını kullanmayın:
- Aritmi
- Daha önce yaşanmış kalp yetmezliği veya kalp krizi
- Periferik damar bozukluğu veya riskli/kötü kan dolaşımı
- Kalp kapağı hastalığı (aort kapağı ile ilgili hastalıklar)
- Kardiyomiyopati
- Bilinen diğer kalp damar hastalıkları
- Son Evre Böbrek Yetmezliği (ESRD)
- Diyabet
- Nörolojik bozukluk (ör. titreme)
- Pıhtılaşma bozukluğu veya eğer reçeteli bir kan sulandırıcı alıyorsanız
- Galaxy Watch cihazını takacağınız bölgede dövme(ler) bulunması

3. Kan Basıncı uygulaması Galaxy Watch üzerindeki bir sensörden topladığı optik sinyalleri kullanır ve tansiyonu ölçmek için iyi kalitede sinyale ihtiyacı vardır. Sinyal kalitesi, saat sensörünün temiz olup olmaması veya ölçüm yapılan alanın optik özellikleri gibi çeşitli etkenlerden etkilenebilir.

4. Doktorunuza danışmadan ilaçlarınızı veya dozlarını DEĞİŞTİRMEYİN.

Kullanım talimatları (Tansiyon) 

• Samsung Health Monitor uygulamasını kullanmak için bir Galaxy Watch (Galaxy Watch 4 ve daha sonra piyasaya sürülen modeller)* ve Samsung Galaxy akıllı telefon (Android N veya üzeri işletim sistemli) gereklidir. Samsung Health Monitor uygulamasının tıbbi cihaz olarak onay/ruhsat alması konusunda bazı ülkelerde getirilmiş olan kısıtlamalar nedeniyle bu uygulama, yalnızca bu hizmetin şu an kullanılabildiği ülkelerde satın alınan saat ve akıllı telefonlarda çalışır. Ancak kullanıcılar bu hizmetin verilmediği ülkelere seyahat edip telefonlarını fabrika ayarlarına sıfırlar veya Samsung Health Monitor uygulamasını silip yeniden yüklerlerse bu hizmet kısıtlanabilir/kullanılamayabilir.
• Samsung Health Monitor Tansiyon uygulaması 65 ülke/bölgede sunulmaktadır* (Ekim 2022 itibarıyla)
• Arjantin, Avustralya, Avusturya, Azerbaycan, Belçika, Bolivya, Brezilya, Bulgaristan, Kanada, Şili, Christmas Adası, Cocos (Keeling) Adaları, Kosta Rika, Hırvatistan, Kıbrıs, Çek Cumhuriyeti, Danimarka, Dominik Cumhuriyeti, Ekvador, El Salvador, Estonya, Finlandiya, Fransa, Gürcistan, Almanya, Yunanistan, Guatemala, Hong Kong, Honduras, Macaristan, İzlanda, Endonezya, İsrail, İrlanda, İtalya, Kore, Letonya, Litvanya, Mayotte, Hollanda, Nikaragua, Norfolk Adası, Norveç, Panama, Paraguay, Peru, Polonya, Portekiz, Réunion, Romanya, Rusya, Singapur, Slovakya, Slovenya, Güney Afrika, İspanya, İsveç, İsviçre, Tayvan, Türkiye, Birleşik Krallık, Ukrayna, BAE, Venezuela ve Vietnam – Galaxy Watch Active2, Galaxy Watch3, Galaxy Watch4 ve daha sonra piyasaya sürülen modeller ile birlikte (Galaxy Fit hariç) kullanılabilir.
• * İlgili ülkenin yanında belirtilmediği sürece bu hizmet, diğer/deniz aşırı topraklarda veya bölgelerde kullanılamamaktadır.
• Samsung Health Monitor Tansiyon uygulaması, ruhsat/onay gerekliliği olan ve gerekli ruhsat/onayın alındığı ülkelerde bir “tıbbi cihaz” olarak kabul edilmektedir. Tansiyon uygulamasının kullanılabilirliğinin ülkeye göre farklılık gösterebileceğini unutmayın. Lütfen “Kullanım öncesi uyarılar” bölümünü ve “Nasıl kullanılır” kısmının 1-4. adımlarını okuduktan sonra kullanın.
• Samsung Health Monitor Tansiyon uygulaması; hipertansiyon ve diğer kalp rahatsızlıkları ile ilgili herhangi bir tanı koymak veya 22 yaşından küçük kullanıcılar tarafından kullanılmak üzere tasarlanmamıştır. Kullanıcılar, uzman sağlık hizmetleri çalışanlarına danışmaksızın yalnızca cihazın verdiği sonuçlara dayanarak sağlık durumlarıyla ilgili yorumda bulunmamalı ve tıbbi anlamda herhangi bir eyleme geçmemelidir. Tansiyon uygulaması, geleneksel tanı ve tedavi yöntemlerinin yerine geçmek üzere tasarlanmamıştır.

Bu uygulamayla EKG (Elektrokardiyografi) çekmek için aşağıdaki adımları takip ederek Galaxy Watch cihazınızı bir Galaxy akıllı telefon ile eşleştirmelisiniz.

1) Galaxy Watch’unuzun Samsung Health Monitor’ü desteklediğinden emin olun.

2) Galaxy Watch’un Bluetooth aracılığıyla Galaxy akıllı telefon ile eşleştiğinden emin olun.

3) En son yazılım güncellemelerini almak için Galaxy Watch’unuzu akıllı telefonunuzdaki Galaxy Wearable uygulamasına bağlayın.

4) Samsung Health Monitor Galaxy Watch’unuzda yüklüyse uygulamayı açın ve ekrandaki kurulum talimatlarını takip edin.

1) Galaxy Watch cihazınızı bileğinizi saracak şekilde takın.

2) Bileğinizin (saat sensörü ile temas eden cilt bölgesinin) çok kuru olmadığından emin olun.

3) Ölçümden hemen 5 dakika öncesine kadar zorlu egzersizlerden kaçının.

4) Sırtınızı uygun şekilde destekleyen bir sandalyeye oturarak ve elleriniz ve kollarınız rahat bir şekilde masanın üzerinde dururken ölçüm yapın.

5) Ölçüm sırasında kollarınızı ve parmaklarınızı hareket ettirmeyin veya konuşmayın.

1) Samsung Health Monitor uygulamasını Galaxy Watch cihazınızda açın.

2) Galaxy Watch'un bileğinize oturduğundan emin olun.

3) Kolunuzun ön kısmını bir masanın üzerine rahat bir şekilde uzatın ve diğer elinizin bir parmağının ucunu Galaxy Watch'un üst düğmesinin üzerinde 30 saniye boyunca hafifçe tutun. Galaxy Watch ölçüm yaparken sabit durun ve konuşmayın. Kayıt işlemi tamamlandığında EKG sonucu saatinizde görünecektir. 

4) EKG sonuçlarınızı görmek için ekranı aşağı ve yukarı kaydırın. Eğer semptomlarınız varsa Ekle ögesine dokunun ve Semptomlar ekranındaki listeyi kaydırarak yaşadığınız her bir semptoma dokunun. Daha sonra bu semptomları EKG raporunuza eklemek ve Sonuçlar ekranına geri dönmek için Kaydet ögesine dokunun.

5) Başlat ekranına geri dönmek için Tamamlandı ögesine dokunun. Telefonunuzdaki EKG Monitor uygulamasında EKG raporunuzu görüntüleyebilirsiniz. (Saatin ve telefonun Bluetooth üzerinden eşleştirilmesi gerektiğini unutmayın.)

Bir EKG çektikten sonra EKG verileriniz, PDF raporlarının oluşturulacağı eşleştirilmiş Galaxy akıllı telefon ile senkronize edilir.

1) Ölçümden hemen sonra EKG analiz sonuçları Galaxy Watch'dan Galaxy akıllı telefona gönderilir.

2) Telefondaki uygulamada Galaxy Watch'dan aktarılan ayrıntılı sonuçları alabilir ve sonuçları aşağıdaki gibi sınıflandırılmış olarak görebilirsiniz.

• Sinüs Ritmi: Bir Sinüs Ritmi kalp atışlarının istikrarlı bir ritimle atması durumunda ortaya çıkar. Bu, kalbin üst ve alt odacıklarının temposu senkronize olduğunda görülür. Bir Sinüs Ritmi sonucu belirli bir EKG kaydına dayanır ve kalbinizin her zaman düzgün şekilde atacağı anlamına gelmez. Ayrıca, Sinüs Ritmi sizin bir aritmi veya diğer olumsuz sağlık koşulları yaşamadığınızı garanti etmemektedir. Sonucunuzla ilgili kendinizi iyi hissetmiyorsanız doktorunuzla iletişime geçin.
  
  
• Atriyal Fibrilasyon: Atriyal Fibrilasyon veya AFib kalp atışlarının düzensiz bir ritme sahip olmasıdır. Bu, kalbin üst odasının alt odası ile senkronize bir şekilde hareket etmediğinde ortaya çıkar. AFib, düzensiz kalp atışının en genel şeklidir. Eğer tedavi edilmezse, kan pıhtılaşmasına, felce, kalp yetmezliğine veya diğer kalp sorunlarına neden olabilir.
  
  
• Yetersiz sonuç: Yetersiz bir sonuç EKG kaydının sınıflandırılamadığını ifade eder. Şu koşullarda ortaya çıkan bir durumdur:
  - Kayıt sırasındaki kalp atış hızı 50 bpm'den daha az olduğunda.
  - Kayıt sırasında kalp atış hızı 100 bpm'den daha fazla olduğunda ve ritmin AFib olmadığında.
  - Kayıt sırasında kalp ritmi AFib olduğunda ve kalp atış hızı 120 bpm'den daha fazla olduğunda.
  - Kalp ritmi ne sinüs ritmi ne de AFib olduğunda.
  
  Tekrar tekrar bu sonuçlarla karşılaşıyorsanız doktorunuzla iletişime geçin.
  
  
• Yetersiz kayıt: Yetersiz bir kayıt sonucu, Samsung Health Monitor’ün verileri analiz edemediği anlamına gelir. Yetersiz kayıt genellikle kayıt sırasında vücudunuzun hareket etmediği veya Galaxy Watch’unuzun bilek veya parmak derinizle yeterince temas etmediği durumlarda ortaya çıkar.
  
  Tekrar tekrar bu sonuçla karşılaşıyorsanız Kullanım Talimatları belgesindeki Sorun Giderme kısmına bakın.