5 tipov
ako ušetriť čas
Ako získať viac voľného času? Nepracujte viac. Pracujte šikovnejšie!
Deň má iba 24 hodín, ale zoznam vašich úloh je čím ďalej tým dlhší. Čo s tým? Pomôže vám správny time management. Ale len rozvrhnúť si čas nestačí. Pozrite sa na naše tipy a triky, s ktorými budete mať dostatok voľného času na to, čo je pre vás naozaj dôležité.
Menej internetu, viac života
Všetci to poznáme – takmer bez rozmyslu siahneme po telefóne a pozrieme sa, čo je nové na sociálnych sieťach. Veľa času tiež trávime čítaním alebo písaním e-mailov. Alebo sledovaním vtipných videí s mačkami. Aplikácie pre účinný time management, ako je napríklad THRIVE, vám pomôžu s časom nakladať oveľa lepšie. Takže vás telefón už nebude zvádzať k tomu, aby ste sa pozreli, čo sa deje na internete. Ale zameriate sa na to, čo je v živote naozaj dôležité. Ako to funguje? Pozrite si video.
Určite si priority
Úloh pribúda, ale deň je stále rovnako dlhý. Ako to všetko zvládnuť? Stačí sa trochu zamyslieť a určiť si priority. Je možné niektoré úlohy vyriešiť naraz? Majú niečo spoločné alebo sú na sebe priamo závislé? Je naozaj nutné ich urobiť dnes, alebo ich stačí splniť zajtra? Rozhodnúť, čo je skutočne nutné a dôležité, a čo môže naopak počkať, vám vo výsledku uľahčí riešenie tých skutočne urgentných úloh.
Dajte si časový limit
Niektoré úlohy nemajú pevne stanovený termín. Napríklad „upratať obývačku“. Ale skúste si aj na takéto činnosti dať časový limit. Musíte sa učiť na skúšku alebo pripraviť na prezentáciu? Nastavte si limit na dobu, ktorú si myslíte, že budete potrebovať. Akonáhle čas vyprší, začnite s ďalšou prácou. Týmto spôsobom získate väčšiu disciplínu a budete danej úlohe skutočne venovať pozornosť, akú si zaslúži.
Urobte si čas na odpočinok
Vo všetkom tom zhone nezabudnite na to úplne najdôležitejšie: na VÁS! Naplánovať si relax (a hlavne ten plán dodržať) je dôležitá časť každého časového rozvrhu. A navyše pomáha predísť syndrómu vyhorenia. To nutne neznamená, že by ste mali každých pár týždňov vyraziť na exotickú dovolenku. Ale stačí si urobiť čas na drobnosti a súkromné záležitosti. Napríklad sa konečne začítať do knihy, ktorú ste dlho neotvorili. Alebo si urobiť radosť a vyraziť na nákupy. Jednoducho – venujte sami sebe rovnakú starostlivosť a pozornosť, akú dávate aj svojmu okoliu a svojej práci.
Dajte veciam systém
Nech je vaša povaha akokoľvek kreatívna, slobodná a nespútaná – keď budete mať vo veciach poriadok, zistíte, že život je jednoduchší a vy sami vyrovnanejší. Váš mozog má totiž rád systém. Trocha rutiny tak nemusí nutne vadiť. Skúste dôverovať nastaveným procesom a metódam, ktoré sú overené a fungujú. A sami zistíte, že tak získate viac času pre seba.
Zvládnite všetky úlohy
Galaxy Note9 vám pomôže so splnením všetkých úloh – a virtuálny asistent Bixby vás upozorní na všetko dôležité.
Galaxy Note20 | 20 Ultra 5G
Galaxy S21 | S21+ 5G
