Kako med menstruacijo uporabljati senzor za merjenje temperature kože z aplikacijo Samsung Health?

Pametna ura lahko izmeri temperaturo vaše kože, medtem ko spite, in odčitke lahko poveže z bazalno telesno temperaturo.

Med trajanjem obdobij pred ovulacijo in po njej bazalna telesna temperatura se zviša za približno 0,3 do 0,5 stopinj.

Če uro dosledno uporabljate, lahko zazna razliko v temperaturah v obdobju pred ovulacijo in po njej, kar prispeva k natančnejši napovedi ovulacije.

Na temperaturo kože vpliva okolje. Medtem ko spite, se lahko temperatura vaše kože spreminja glede na to, kako nosite pametno uro, kje jo uporabljate, tudi glede na oblačila, ki jih imate na sebi, in temperaturo okolice.

Zato priporočamo, da med merjenjem v največji možni meri ohranjate okolje brez sprememb.

Merjenje temperature kože poteka z uporabo infrardečega temperaturnega senzorja v uri Galaxy Watch5 ali novejši.

Senzor samodejno meri temperaturo kože in kaže dnevne odčitke.

Temperatura kože in telesna temperatura sta dve različni vrednosti, zaradi česa je verjetno, da boste dobili dva različna odčitka.

Je mogoče. Samsung Health izračunava napovedi cikla z uporabo informacij o vaših ciklih, ki so zabeleženi v aplikaciji, pri čemer meritev temperature kože ni potrebna.

Na temperaturo kože lahko vplivajo različni okoljski dejavniki.

Priporočamo, da med spanjem uro nosite na istem zapestju, da nosite ista oblačila in ohranjate isto sobno temperaturo. Tudi previsoke ali prenizke temperature lahko vplivajo na odčitavanje temperature.

Če spite manj kot 4 ure, temperatura vaše kože ne bo pravilno izmerjena. Zato poskrbite, da bo pametna ura vsaj štiri ure na vašem zapestju, medtem ko spite.

Ker se temperatura kože meri med spanjem, se dnevna reprezentativna temperatura, ki je močno povezana z bazalno telesno temperaturo, izračunava in uporablja za napoved vašega cikla.

To pomeni, da se vsak dan prikaže le ena reprezentativna vrednost temperature.

Modeli pred serijo Galaxy Watch5 nimajo integriranega infrardečega senzorja za merjenje temperature kože, zaradi česar ne morejo meriti temperature kože.

Drži, a da bi se to zgodilo, vklopiti morate Napoved cikla s temperaturo kože v aplikaciji Samsung Health.

Podatki o meritvah bodo shranjeni v vaši uri 28 dni, sinhronizirajo pa se, ko pametno uro povežete s telefonom.

Ne, temperatura kože se meri samodejno.

Ta funkcija je le za osebno uporabo in ni primerna za preprečitev zanositve ali zdravstvene namene, kot je diagnostika ali preventivno zdravljenje, saj se podatki lahko razlikujejo od vaših dejanskih datumov menstruacije.

Priporočamo tudi naslednje:

• Če jemljete zdravila ali prejemate terapijo za supresijo ovulacije, te funkcije ni mogoče uporabljati za sledenje vašim datumom ovulacije.
• Priporočamo nošenje ure vsaj 4 ure med spanjem ponoči, med 19.00 in 9.00, vsaj petkrat tedensko. Na predvidene vrednosti lahko vpliva način nošenja ure, vrednosti, ki jih vnesete, neposredno okolje itn.
• Informacije, ki jih ta funkcija zagotavlja, se ne smejo zdravstveno razlagati. Na podlagi njih se prav tako ne sme sprejemati nobena medicinska oskrba brez posvetovanja z usposobljenim zdravstvenim strokovnjakom.
• Ta funkcija ni namenjena uporabnicam, mlajšim od 18 let.

Funkcija Napoved cikla s temperaturo kože je na voljo le pri modelih serije Galaxy Watch5 in bo na voljo pri prihodnjih modelih.

Če uporabljate napravo, ki ni naprava znamke Samsung, bo ta funkcija podprta, če je odobrena v državi uporabe.