قم بقياس تكوين جسمك باستخدام سلسلة Galaxy Watch

يتيح لك مستشعر تحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية (أو BIA) الموجود على Galaxy Watch الجديد قياس تكوين جسمك بدقة! يتضمن ذلك تفاصيل مثل نسبة الدهون في الجسم ومحتوى الماء في الجسم وكتلة العضلات والهيكل العظمي. يمكنك مراجعة دليلنا لمعرفة المزيد حول إجراء هذه القياسات باستخدام Galaxy Watch.

يقيس مستشعر تحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية (BIA) تكوين الجسم ، مثل العضلات والهيكل العظمي وكتلة الدهون. يتم ذلك عن طريق إرسال تيارات دقيقة إلى الجسم للكشف عن كمية العضلات والدهون والماء. يمكن لـ Galaxy Watch أخذ هذه القياسات في غضون ثوانٍ قليلة.

يرجى الانتباه إلى الشروط التالية قبل قياس تكوين جسمك باستخدام Galaxy Watch:

• ينصح بالقياس في الصباح قبل الأكل وكذلك بعد استخدام الحمام.


• لا تقيس ما إذا كان لديك جهاز تنظيم ضربات القلب أو مزيل الرجفان أو أي جهاز طبي إلكتروني آخر.


• لا تقسي ما إذا كنت حاملاً.


• لا تقسي ما إذا كنت تعانين من دورتك الشهرية.


• بسبب طفرات النمو والتغيرات الكبيرة في تكوين الجسم خلال فترة المراهقة (أقل من 20 عامًا) ، قد تكون نتائج القياس أقل دقة.


• قم بالقياس قبل القيام بأنشطة قد تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم ، مثل ممارسة الرياضة أو الاستحمام.


• إزالة الأشياء المعدنية ، مثل المجوهرات ، قبل القياس.

بالإضافة إلى ذلك ، يرجى اتباع هذه النصائح عند أخذ القياسات:

• امسح الجزء الخلفي من الساعة لإزالة أي زيت أو حطام.


• ضع كلا ذراعيك على مستوى صدرك ، حتى لا يلامس الإبطان جذعك.


• احتفظ بأصابعك على زري الصفحة الرئيسية والرجوع ولا تلمس الأجزاء الأخرى من ساعتك أثناء القياس.


• للحصول على نتائج دقيقة ، لا تتحرك أثناء القياس.


• يمكن أن يتعارض جفاف الجلد أو شعر الجسم على معصمك مع نقل الإشارات ، لذا ضع كريمًا مرطبًا على بشرتك أو أزل شعر الجسم قبل أخذ القياسات.

يعد قياس تكوين جسمك باستخدام Galaxy Watch أمرًا بسيطًا ويستغرق بضع لحظات لإكماله. اتبع هذه الخطوات للبدء: