Samsung gezondheidscyclus bijhouden
Met Samsung Health kun je je menstruatiecyclus vastleggen en bijhouden, om je gezondheid beter te begrijpen en toekomstige cycli, verwachte vruchtbare periodes en ovulatiedata te voorspellen. Je kunt er ook relevante gezondheidsgegevens mee vastleggen, zoals lichamelijke conditie en stemming.
Let op:
Gebruik geen gegevens van Cycle Tracking om gezondheidstoestanden te diagnosticeren, inclusief het gebruik van de huidtemperatuurgegevens om koorts te diagnosticeren.
Het is niet de bedoeling dat de gebruiker op basis van de output van de app klinische handelingen interpreteert of uitvoert zonder raadpleging van een gekwalificeerde zorgverlener.
Cycle Tracking is niet bedoeld als anticonceptie.
Als je momenteel hormonale anticonceptie gebruikt of een hormonale behandeling ondergaat die de ovulatie remt, is dit product niet nuttig voor het bijhouden van de ovulatie.
Hoe krijg ik geavanceerde Cycle Tracking met behulp van huidtemperatuur?
Blijf op de hoogte van je reproductieve gezondheid met de Cycle Tracking functie van Samsung Health. Het voorspelt je volgende menstruatie en ovulatie aan de hand van je eigen gezondheidsgegevens, zodat je vooruit kunt plannen.
Galaxy Watch5-serie biedt geavanceerde cyclusvoorspellingen met behulp van de infrarood temperatuursensor die handig je huidtemperatuur tijdens de slaap in de gaten houdt. Je temperatuurgegevens worden gebruikt door het aangepaste vruchtbaarheidsalgoritme van Natural Cycles, dat de Cycle Tracking functie aandrijft en het je gemakkelijker maakt je cyclus te beheren.
Hoe gebruik je Ongesteldheid voorspellen met Huidtemperatuur
- Cycle Tracking is beschikbaar voor gebruik met de temperatuursensor op de Galaxy Watch5-serie.
- Zorg er eerst voor dat je de nieuwste versie van Samsung Health app hebt gedownload.
Stap 1. Open Samsung Health.
Stap 2. Tik Cyclus bijhouden.
Stap 3. Hier kun je je gegevens bekijken en invoeren en voorspelde data bekijken.
Na het inschakelen van de Voorspellingsperiode met huid temp functie in de instellingen van de Cycle Tracking, meet het automatisch je huidtemperatuur en toont het je dagelijkse representatieve temperatuur als je het horloge draagt terwijl je 's nachts slaapt.
Let op: De functie Voorspel periode met huidtemperatuur wordt momenteel alleen ondersteund in: Oostenrijk, België, Bulgarije, Kroatië, Cyprus, Tsjechië, Denemarken, Estland, Finland, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Hongarije, IJsland, Ierland, Italië, Korea, Letland, Litouwen, Luxemburg, Nederland, Noorwegen, Polen, Portugal, Roemenië, Slowakije, Slovenië, Spanje, Zweden, Zwitserland, het Verenigd Koninkrijk en de VS.
Tips voor nauwkeurigere gegevensregistratie
- Draag het horloge strak om je pols, waarbij je het naar de elleboog brengt en het polsbeen vermijdt.
- Draag je horloge minstens 4 uur tijdens de nachtrust.
- Voor nauwkeurige resultaten raden we aan het horloge minstens 5 nachten per week te dragen.
- Laad de batterij van het horloge op tot minstens 30% of meer voordat je naar bed gaat om je huidtemperatuur te meten.
- Voor een nauwkeurige meting moet je ervoor zorgen dat het oppervlak van de lens van de infrarode temperatuursensor schoon is.
- Nauwkeurige metingen van de huidtemperatuur kunnen moeilijk zijn als er stofdeeltjes of vlekken op het oppervlak van de lens van de infraroodsensor zitten. Veeg af met een zachte doek of een wattenstaafje.
Andere voorzorgsmaatregelen voor gebruik
- De beoogde doelgroep zijn vrouwen in de vruchtbare leeftijd van 18 jaar en ouder.
- We raden aan het horloge minstens 4 uur te dragen terwijl je 's nachts slaapt (tussen 19.00 en 9.00 uur), minstens 5 keer per week. De voorspelde waarden kunnen worden beïnvloed door de manier waarop het horloge wordt gedragen, de invoerwaarde en de omgeving, enz.
- Als je naar het buitenland reist of van tijdzone verandert, is het aan te bevelen de tijdzone van de telefoon in te stellen, zodat de exacte slaaptijd kan worden vastgelegd.
Bedankt voor je feedback!
Gelieve alle vragen te beantwoorden.