Slaap meten op je Samsung Watch: hoe doe je dat?
Stap 1: Ga naar de Samsung Health App
24
27
Stap 2: Scroll naar Instellingen
28
30
Stap 3: Druk op Instellingen
31
32
Stap 4: Scroll naar beneden en selecteer de gewenste meting
33
37
Stap 5: Zet bijvoorbeeld Bloedzuurstof tijdens de slaap aan. Houd je watch om tijdens het slapen en leg je telefoon op een stabiel oppervlak in de buurt. Draai de telefoon zo dat de microfoon aan de onderkant tijdens het slapen naar je toe is gericht. Na het slapen laat je watch je slaapscore en een aantal andere resultaten zien.
38
56
Stap 6: Ga naar de Samsung Health app
57
59
Stap 7: Scroll naar Slaap
60
61
Stap 8: Klik op Slaap. Hier zie je hoe lang je hebt geslapen, hoeveel calorieën je hebt verbrand, hoe lang je je in de verschillende slaapsstadia bevond, je bloedzuurstofpercentage tijdens je slaap, hoeveel seconden je hebt gesnurkt. Om een overzicht van al deze gegevens te bekijken op je smartphone klik je op Weergeven op telefoon. Op je telefoon kun je de resultaten van de slaapmeting eenvoudig uitlezen. Van slaapuren tot bloedzuurstof, alle gegevens zijn gesynchroniseerd met je watch. Handig als je je watch even niet bij de hand hebt en je toch je slaapgegevens wilt inzien.
62
65
Slaap meten met je Samsung smartwatch
Wil je alles weten over je slaap? Dan kun je een slaapmeting doen op je Samsung Galaxy Watch. De resultaten van de slaapmeting kun je vervolgens eenvoudig uitlezen Zo kun je bijvoorbeeld zien hoe lang je hebt geslapen, hoeveel calorieën je hebt verbrand, wat je bloedzuurstofpercentage was tijdens je slaap en hoeveel seconden je hebt gesnurkt.
In deze video
- Stap 1: Ga naar de Samsung Health App
- Stap 2: Scroll naar Instellingen
- Stap 3: Druk op Instellingen
- Stap 4: Scroll naar beneden en selecteer de gewenste meting
- Stap 5: Zet bijvoorbeeld Bloedzuurstof tijdens de slaap aan. Houd je watch om tijdens het slapen en leg je telefoon op een stabiel oppervlak in de buurt. Draai de telefoon zo dat de microfoon aan de onderkant tijdens het slapen naar je toe is gericht. Na het slapen laat je watch je slaapscore en een aantal andere resultaten zien.
- Stap 6: Ga naar de Samsung Health app
- Stap 7: Scroll naar Slaap
- Stap 8: Klik op Slaap. Hier zie je hoe lang je hebt geslapen, hoeveel calorieën je hebt verbrand, hoe lang je je in de verschillende slaapsstadia bevond, je bloedzuurstofpercentage tijdens je slaap, hoeveel seconden je hebt gesnurkt. Om een overzicht van al deze gegevens te bekijken op je smartphone klik je op Weergeven op telefoon. Op je telefoon kun je de resultaten van de slaapmeting eenvoudig uitlezen. Van slaapuren tot bloedzuurstof, alle gegevens zijn gesynchroniseerd met je watch. Handig als je je watch even niet bij de hand hebt en je toch je slaapgegevens wilt inzien.
Wist je dat?
Maak voordat je gaat slapen de Samsung Bioactive Sensor schoon met een zachte doek. Zo zorg je er namelijk voor dat je Samsung Watch klaar is om accurate metingen mee te doen.
