(Galaxy Watch シリーズ) Samsung Healthと連動して様々な数値を測定する方法を教えてください。
Watch 装着することで、心拍数や血中酸素レベルを測定したり、睡眠時のいびきなどを検出し記録することが可能です。測定方法については以下の手順を参照してください。
- 病気の診断や治療ではなく、健康管理の目的でのみ提供されています。健康に心配がある場合は必ず医療専門家にご相談ください。
- 端末で管理する場合、操作方法は共通です。
Watch の正しい装着方法
- 正確な測定のために、下図のように指 1 本分のスペースを空けて手首 にしっかりと装着してください。
- ベルトやバンドが緩すぎたりきつすぎても正確に測定することはできません。
血中酸素レベルの測定方法
一般的に健康的な範囲は 95% ～ 100% ですが、激しい運動、標高、健康状態などの様々な要因が結果に影響を与える場合があります。
正確に測定できるように、測定の 5 分以上前から安静にし、測定中は動かず楽にしてください。測定の度に結果は異なる場合があります。
手順 1.
時計を起動後、時計画面で下から上に指でスライドさせアプリ一覧を表示させます。
手順 2.
「Samsung Health」を選択します。
手順 3.
「血中酸素レベル」を選択します。
手順 4.
「測定」を押します。
手順 5.
測定するための注意事項を右から左にスワイプしながら確認します。
手順 6.
「OK 」を押します。
手順 7.
測定中は動かずに静かに 100% になるまで待機します。
手順 8.
測定が終了すると、血中酸素レベルと bmp（心拍数）が表示されます。
心拍数の測定方法
手動で測定する方法と自動で測定する方法があります。
自動にしておくことで、Watch を装着している間継続的に測定したり、ある一定時間に測定させることが可能です。
設定方法と測定方法は以下を参照してください。
手順 1.
時計を起動後、時計画面で下から上に指でスライドさせアプリ一覧を表示させます。
手順 2.
「Samsung Health」を選択します。
手順 3.
「心拍数」を選択します。
手順 4.
下までスクロールします。
手順 5.
「設定」をタップします。
手順 6.
心拍数を測定するタイミングを選択します。
継続的に測定：心拍数を自動的に記録します。
安静時に 10 分ごと：安静しているときに 10 分ごとに心拍数を測定します。
手動のみ：手動で測定するまで測定されません。
「継続的に測定」を設定している場合、自分のタイミングで測定することはできません。
手順 1.
時計を起動後、時計画面で下から上に指でスライドさせアプリ一覧を表示させます。
手順 2.
「Samsung Health」を選択します。
手順 3.
「心拍数」を選択します。
手順 4.
「測定」を押します。
手順 5.
測定中は動かずに静かに 100% になるまで待機します。
手順 6.
測定が終了すると結果が表示されます。
睡眠時の測定方法
Watch を装着したまま就寝することで、普段気づかない睡眠状態を計測、分析し、いびきの検出をして録音をすることが可能です。
この機能を利用するために、あらかじめ設定を有効にしておく必要があります。以下の手順を参照してください。
いびき検出時の条件について
- 端末、および時計の電源が ON になっている
- 端末に充電ケーブルが接続されている
- 端末底面を手前にして、ベットや卓上などの安定した場所に端末を置いている
※ 睡眠中は継続的に血中酸素レベルも継続的に測定します。
手順 1.
「Samsung Health」アプリを起動します。
手順 2.
「睡眠」をタップします。
手順 3.
右上他のオプションをタップします。
手順 4.
「いびきの検出」をタップします。
※ バージョンによっては 高度な測定 > いびき検出 とタップしてください。
手順 5.
スイッチをタップして「 ON 」にします。
手順 6.
いびきを検出する項タイミングを選択します。
権限についてのポップアップが表示された場合、「許可しない」を選択した場合、検出機能を利用することはできません。
Watch によってはご利用いただけない場合があります。
ご協力ありがとうございました。
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