نان بریوش زردآلویی خشک
این نان بریوش تابستانی و خوشطعم همراه با مقدار زیادی کره و مربای اضافی برای صبحانه سرو میشود.
زردآلوهای خشک و بادامهای ترد و براق حس شیرینی تابستانی و تردی رضایتبخشی به این بریوش کرهای میدهند، و این صبحانه بسیار لذیذ برای آن است که صبح خود را با انرژی شروع کنید و تمام طول روز لبخند بر لب داشته باشید.
مواد اولیه
. 500 گرم آرد سفید قوی، مقداری هم اضافی برای پاشیدن روی غذا
. 2 قاشق چایخوری نمک دریای ریز
. بسته 7 گرمی خمیرمایه فوری
. 50 گرم شرک کاستور
. 100 میلی لیتر شیر کامل
. 4 عدد تخم مرغ متوسط در دمای اتاق، همزده
. 1 عدد تخم مرغ متوسط برای طلایی کردن سطح نان با تخممرغ
. 200 گرم کره بدون نمک، که به شکل مکعب درآورده شده و نرم شده است
. 150 گرم زردآلو خشک، کاملاً خرد شده
. 1 قاشق غذاخوری بادام پرک شده
. 2 قاشق غذاخوری مربای زردآلو
ارزش غذایی
کیلوکالری |
چربی |
چربی اشباعشده |
کربوهیدرات |
قند |
فیبر |
پروتئین |
نمک |
---|---|---|---|---|---|---|---|
555 |
26 گرم |
14 گرم |
64 گرم |
17 گرم |
4 گرم |
14 گرم |
1.41 گرم |
بریوش کرهای پر شده با زردآلوهای تابستانی
مرحله 1. مواد اولیه خشک را اضافه کنید
آرد را داخل کاسه مخلوطکن برقی بریزید. حتماً مقداری از آرد را نگه دارید تا بعداً روی نان بپاشید. در یک طرف کاسه نمک را اضافه کنید و در طرف دیگر کاسه خمیرمایه و شکر بریزید. یک فرورفتگی کمعمق در وسط آرد ایجاد کنید. شیر را در یک ظرف کوچک یا در مایکرویو حرارت دهید تا حدی که گرم شود اما دست را نسوزاند.
مرحله 2. مخلوط کنید و ورز دهید
شیر را در قسمت فرورفتگی بریزید. چند دقیقه با قلاب خمیر هم بزنید تا با هم ترکیب شوند. تخممرغها را یکی یکی اضافه کنید تا خوب ترکیب بشوند. 10 دقیقه دیگر هم بزنید تا خمیر یکدست و نرم شود. هر بار 1-2 تکه کره را مخلوط کنید تا خوب ترکیب بشوند. 5 دقیقه دیگر هم بزنید یا ورز دهید تا خمیر نرم و براق شود. روی آن را با حوله مخصوص خشک کردن بپوشانید. خمیر باید 2 ساعت در دمای اتاق استراحت کند تا اندازه آن دو برابر شود. سپس آن را برای 1 ساعت داخل یخچال بگذارید.
مرحله 3. زردآلو را اضافه کنید و در قالب بگذارید
کف و کنارههای یک قالب 900 گرمی را با کاغذ روغنی بپوشانید. خمیر را روی یک سطح که کمی آردپاشی شده است، قرار دهید و مقداری ورز دهید. آن را به 7 توپ مساوی تقسیم کنید. به آرامی آن را صاف کنید. چند تکه زردآلو در وسط آن بگذارید. کنارهها را به سمت داخل و اطراف زردآلوها جمع کنید. خمیر را با هم بپیچانید تا بسته شود و به شکل گرد در بیاید. سعی کنید خمیر در اطراف زردآلو خیلی نازک نشود.
مرحله 4. داخل قالب قرار داده و اجازه دهید ور بیاید
وقتی تمام توپها را به شکل گرد درآوردید، آن را به داخل قالب آماده شده منتقل کنید، آنها را به سمت دیواره قالب فشار دهید تا به شکل بیضی درآیند، و سپس به سمت همدیگر فشار دهید تا کاملاً در یک خط قرار بگیرند. روی آن را بپوشانید و برای 1 ساعت اجازه بدهید دوباره ور بیاید و پف کند و دوباره اندازه آن تقریباً دو برابر شود. روی آن را تخم مرغ بمالید و بادام پرک بپاشید.
مرحله 5. بپزید تا طلایی شود
فر کانوکشن بخارپز را روی دمای 160 درجه سانتیگراد، با بخار متوسط، تنظیم کنید. نان را 35-40 دقیقه بپزید تا طلایی و پفدار شود. 20 دقیقه صبر کنید تا خنک شود. آن را به یک صفحه سیمی منتقل کنید. مربا را با 2 قاشق چایخوری آب جوش ترکیب کنید، از صافی بگذرانید، و آن را با برس آشپزی روی نان بمالید.
مرحله 6. بگذارید خنک شود و سرو کنید
قبل از تکه کردن و سرو کردن نان، اجازه دهید روی صفحه سیمی کاملاً خنک شود. این نان را میتوانید تا دو روز در ظرفی که هوا به آن نفوذ نمیکند، نگه دارید.
نکته: زردآلو خشک را جایگزین چیپس شکلات، پنیر، یا شکلات صبحانه مغزدار کنید.
™Steam