Kako upotrebljavati senzor temperature kože tijekom menstruacije uz Samsung Health?

Vaš pametni sat može očitati temperaturu kože dok spavate i povezati je s vašom bazalnom tjelesnom temperaturom.

Tijekom razdoblja prije i nakon ovulacije, bazalna tjelesna temperatura raste za otprilike 0,3 do 0,5 stupnjeva.

Ako ga stalno upotrebljavate, vaš pametni sat može detektirati razliku u temperaturama u razdoblju prije i nakon ovulacije, što pomaže u točnijem predviđanju ovulacije.

Na temperaturu kože utječe vaša okolina. Dok spavate, temperatura vaše kože može varirati ovisno o tome kako nosite pametni sat, gdje ga upotrebljavate, odjeći koju nosite i temperaturi okoline.

Zbog toga preporučujemo da tijekom mjerenja održavate najkonzistentnije moguće okruženje.

Temperatura vaše kože mjeri se pomoću infracrvenog temperaturnog senzora na vašem satu Galaxy Watch5 ili novijem.

Senzor automatski mjeri temperaturu vaše kože i prikazuje dnevno očitanje.

Temperatura kože i tjelesna temperatura dvije su različite vrijednosti, zbog čega je vjerojatno da ćete dobiti dva različita očitanja.

Da, aplikacija Samsung Health izračunava predviđanja ciklusa upotrebljavajući podatke o vašim ciklusima snimljenim u aplikaciji, bez potrebe za mjerenjem temperature kože.

Na temperaturu kože mogu utjecati različiti čimbenici iz okoliša.

Dok spavate, preporučujemo da sat uvijek nosite na istoj ruci, nosite istu odjeću i održavate istu sobnu temperaturu. Na očitanja temperature također mogu utjecati previsoke ili preniske temperature.

Spavate li manje od 4 sata, temperatura vaše kože neće biti ispravno izmjerena, stoga trebate nositi svoj pametni sat najmanje četiri sata dok spavate.

Budući da se vaša temperatura kože mjeri dok spavate, dnevna reprezentativna temperatura, koja je u snažnoj korelaciji s bazalnom tjelesnom temperaturom, izračunava se i upotrebljava za predviđanje vašeg ciklusa.

To znači da se svaki dan prikazuje samo jedna reprezentativna vrijednost temperature.

Modeli prije serije Galaxy Watch5 nemaju integrirani infracrveni senzor temperature kože, tako da ne mogu mjeriti temperaturu kože.

Da, ali da bi se to dogodilo, morate aktivirati značajku Predvidi mjesečnicu pomoću temperature kože u aplikaciji Samsung Health.

Vaš sat će pohranjivati podatke iz mjerenja 28 dana, a sinkronizirat će se kada pametni sat povežete s telefonom.

Ne, temperatura kože se mjeri automatski.

Ova je značajka samo za osobnu referencu i nije prikladna za kontracepcijske svrhe ili medicinske svrhe, kao što je dijagnoza ili preventivno liječenje, jer se podaci mogu razlikovati od vaših stvarnih datuma menstruacije.
 

Također preporučujemo:

• Ako uzimate lijekove ili se liječite hormonskom terapijom koja inhibira ovulaciju, ova se značajka ne može upotrebljavati za praćenje datuma ovulacije.
• Preporučujemo nošenje sata najmanje 4 sata noću dok spavate, između 19 i 9 sati, najmanje pet puta tjedno. Na predviđene vrijednosti mogu utjecati način na koji se sat nosi, ulazna vrijednost, okolina itd.
• Molimo vas da informacije koje pruža ova značajka ne tumačite s medicinske strane niti poduzimate bilo kakve medicinske radnje bez savjetovanja s kvalificiranim medicinskim stručnjakom.
• Ova značajka nije namijenjena korisnicama mlađim od 18 godina.

Značajka Predvidi mjesečnicu pomoću temperature kože dostupna je samo na seriji Galaxy Watch5 i nadolazećim modelima.

Ako upotrebljavate uređaj koji nije Samsung, značajka će biti podržana ako je odobrena u zemlji u kojoj se nalazite.