Verenpainelukema on korkea Samsung Health Monitor -sovelluksessa

Jos sinulla ei mielestäsi ole terveydellistä hätää, mittaa verenpaine vähintään kaksi kertaa ja noudata alla olevia ohjeita ennen mittauksia:

  • Älä nauti kofeiinia tai alkoholia 30 minuuttiin ennen mittauksen aloittamista.
  • Älä tupakoi, urheile tai käy suihkussa 30 minuuttiin ennen mittauksen aloittamista.
  • Rentoudu paikallasi vähintään 5 minuutin ajan ennen mittauksen aloittamista.
  • Varmista, ettet ole erityisen stressaantunut tai ahdistunut mittauksen aikana.  
Kuva verenpainelukemasta Samsung Health Monitor -sovelluksessa.

Jos lukemat ovat edelleen epänormaaleja, ota välittömästi yhteys lääkäriisi tai ensiapuun ja pyydä lisäohjeita.

Kiitos palautteestasi