Mide tu composición corporal con la serie Galaxy Watch

¡El sensor de Análisis de Impedancia Bioeléctrica (o BIA) en tu nuevo Galaxy Watch te permite medir con precisión tu composición corporal! Esto incluye detalles como tu porcentaje de grasa corporal, contenido de agua corporal y masa muscular esquelética. Puedes revisar nuestra guía para aprender más sobre cómo tomar estas medidas con tu Galaxy Watch.

Una persona midiendo su composición corporal con un Samsung Galaxy Watch 6.

Notas:

  • Asegúrese de que su Galaxy Watch haya sido actualizado a la última versión de software. Las mediciones están destinadas únicamente como referencia personal, para el bienestar general y para fines de fitness, y no están destinadas para su uso en la detección, diagnóstico o tratamiento de condiciones o enfermedades médicas. Consulte a un profesional médico para obtener consejo. Las capturas de pantalla y los menús del dispositivo pueden variar según la versión de software, el país o la región.

  • La función BIA está disponible en la serie Galaxy Watch4, serie Galaxy Watch5 y serie Galaxy Watch6.

  • La función BIA puede no estar disponible en algunos países.

Análisis de impedancia bioeléctrica

Un sensor de Análisis de Impedancia Bioeléctrica (BIA) mide la composición corporal, como la masa muscular esquelética y la masa grasa. Esto se hace enviando microcorrientes al cuerpo para detectar la cantidad de músculo, grasa y agua. Tu Galaxy Watch puede realizar estas mediciones en cuestión de segundos.

Precauciones y consejos de medición

Por favor, ten en cuenta las siguientes condiciones antes de medir tu composición corporal con tu Galaxy Watch:

  • Se recomienda medir por la mañana antes de comer, así como después de usar el baño.

  • No mida si tiene un marcapasos cardíaco implantado, desfibrilador u otro dispositivo médico electrónico.

  • No mida si está embarazada.

  • No mida si está menstruando.

  • Debido a los estirones de crecimiento y cambios significativos en la composición corporal durante la adolescencia (menores de 20 años), los resultados de la medición pueden ser menos precisos.

  • Mida antes de realizar actividades que puedan aumentar la temperatura corporal, como hacer ejercicio o ducharse.

  • Retire objetos metálicos, como joyas, antes de medir.

Además, por favor sigue estos consejos al tomar las medidas:

  • Limpie la parte posterior del reloj para eliminar cualquier aceite o residuo.

  • Coloque ambos brazos a la altura del pecho, de modo que las axilas no toquen el torso.

  • Mantenga los dedos colocados en los botones de Inicio y Atrás y no toque las otras partes del reloj durante la medición.

  • Para obtener resultados precisos, no se mueva durante la medición.

  • La piel seca o el vello corporal en la muñeca pueden interferir con la transmisión de la señal, por lo que aplique crema hidratante en la piel o elimine el vello corporal antes de realizar las mediciones.

Mide tu composición corporal

Medir tu composición corporal con tu Galaxy Watch es sencillo y solo te llevará unos momentos para completarlo. Sigue estos pasos para comenzar:

Nota: Deberás ingresar tu altura y género al medir por primera vez.

Aplicación Samsung Health en un Galaxy Watch. Aplicación Samsung Health en un Galaxy Watch.

Paso 1. Ve a la aplicación Samsung Health.

Opción de composición corporal en un Galaxy Watch. Opción de composición corporal en un Galaxy Watch.

Paso 2. Toca Composición corporal.

Mide tu composición corporal en un Galaxy Watch. Mide tu composición corporal en un Galaxy Watch.

Paso 3. Toca Medir.

Configurando tu peso en un Galaxy Watch. Configurando tu peso en un Galaxy Watch.

Paso 4. Ingresa tu peso y pulsa Hecho.
Para obtener más información sobre cómo tomar medidas, pulsa Cómo medir.

Una persona que comienza la medición de la composición corporal con un Galaxy Watch. Una persona que comienza la medición de la composición corporal con un Galaxy Watch.

Paso 5. Coloca tus dedos medio y anular en los botones Inicio y Atrás para comenzar la medición. Sigue las instrucciones en pantalla.

Resultados de medición de composición corporal en un Galaxy Watch. Resultados de medición de composición corporal en un Galaxy Watch.

Paso 6. Espera unos momentos para que la medición termine. Los resultados de la composición corporal aparecerán.
Puedes deslizar hacia arriba o hacia abajo en la pantalla para ver información adicional.

Para obtener resultados precisos, recomendamos utilizar los mismos dedos cada vez que realice mediciones. Además, los resultados de las mediciones pueden variar dependiendo de la fuerza, el ángulo, la presencia de humedad, el movimiento, etc. de los dedos colocados en el botón de Inicio y el botón de Retroceso.

Nota: Por favor, contacta con un centro de servicio de Samsung si estás experimentando problemas al tomar medidas en tu Galaxy Watch.

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