Hemmeligheder bag “less is more”
fra hele verden
Tre internationale mantraer du kan bruge i dit liv
Billeder bruges med en tilstand af Unsplash
Vi lever i en multikulturel verden, og det er helt naturligt, at vi benytter os af filosofier og idéer fra forskellige lande rundt om i verden. Mange livsstilstendenser tager udgangspunkt i velbefindende, selvværd eller et ønske om at gøre noget godt for planeten.
I 2016 var den skandinaviske hygge måske den første livsstilsfilosofi, der blev virkelig trendy. Hygge kommer fra det danske ord for ro og komfort derhjemme, og vi skyndte os ud for at købe duftende stearinlys, plyspuder og tæpper. For danskerne er hygge en grundlæggende idé, der hjælper dem med at få mest muligt ud af lange vintre. Men det ser ud til, at vi er gået et skridt videre. Klimaændringer har fået os til at tænke på helheden snarere end blot vores egen personlige komfort.
Livsstilstendenser er ofte drevet af et ønske om at gøre noget godt for planeten og fremtidige generationer. Her udforsker vi hemmelighederne bag “less is more” fra hele verden – fascinerende filosofier, der kan hjælpe os med at skabe en bæredygtig fremtid.
Billeder bruges med en tilstand af Unsplash
Sverige: “Lagom”
I mange lande rundt om i verden er bæredygtighed ikke bare tom tale – det er en livsstil. I Sverige er lagom et etos, der advarer om materiel overflod, “ikke for lidt, ikke for meget, men tilpas”. Grundlaget for denne svenske måde at tænke på handler om at søge efter balance, og det er en kode, der kan anvendes på næsten alt – fra boligmøbler til mad eller økonomi. Lagom betyder ikke at stræbe efter perfektion, men at skabe en følelse af balance i alt hvad du gør. Dette kan betyde, at du træffer en aktiv beslutning om ikke at overbebyrde dig selv – at begrænse skærmtiden eller vælge at bryde dagen med træning derhjemme i stedet for at fortsætte med at skrive e-mails. Måske kan du genbruge genstande, du ikke bruger, der optager plads derhjemme og donere til velgørenhed. At tage sig tid til at skabe sunde spisevaner, som du nemt kan opretholde, er typisk lagom. Køb kun det, du virkelig har brug for, og undgå overflod.
Billeder bruges med en tilstand af konmari.com
Japan: “Mottainai”
Japan deler Sveriges påskønnelse af enkelhed, funktionalitet og bæredygtighed. I 2020 tog Marie Kondo verden med storm med sin KonMari-metode. Idéen om at sortere husholdningsartikler efter kategori i stedet for rum viste sig at være revolutionerende og inspirerede tusinder af mennesker til at genbruge deres uønskede varer. En stor del af KonMari-metoden fokuserer på at takke objekter af sentimental værdi for deres formål, inden du tager kærligt afsked med dem. Efter oprydning vil du være i stand til at vedtage den gamle japanske filosofi mottainai. Dette koncept omfavner idéen om at respektere ressourcer og undgå spild, anerkende deres værdi og betydning. Vælg produkter af høj kvalitet og pas på dine ejendele, så de holder, lige fra tøj til husholdningsapparater, som du bruger dagligt. Ved at få maksimal værdi af de ting, du ejer, påvirker du miljøet mindre.
Billeder bruges med en tilstand af Unsplash
Grækenland: “Meraki”
I Grækenland betyder udtrykket meraki at være stolt af, hvad du end gør. Idéen om, at arbejde kan give os glæde og en følelse af glæde, har hersket i Grækenland i århundreder. Påskønnelse og pleje af små detaljer er en stor del af meraki-filosofien. Du kan få en fornemmelse af meraki i næsten enhver aktivitet. Udfør forskellige projekter med glæde. Prøv at nyde rengøringen derhjemme aktivt i stedet for at se husarbejde som noget kedeligt. Forbered lækre måltider fra bunden, sørg for at bruge rester. Baseret på selvrapporteret adfærd har grækerne en veletableret positiv holdning til forebyggelse af madspild, der er knyttet til meraki-konceptet. Planlægning af madindkøb og køb af frisk, lokal og økologisk mad, når det er muligt, er en livsstil. Hvis du føler dig stolt af, hvad du gør, og sætter pris på små detaljer, får du en følelse af præstation, og dette vil igen påvirke miljøet.
Klar til at springe ud i minimalisme?
Her er alt, hvad du behøver.
Ecobubble™
Twin Cooling Plus™
Jet 90 Multi
