Změřte své biologické hodnoty pomocí Galaxy Watch4

Chytré hodiny Galaxy dosud prošly mnoha vylepšeními, aby vám poskytovaly stále kvalitnější služby zaměřené na vaše zdraví. Řada Galaxy Watch4 má pokročilejší sensory pro přesnější analýzu vašeho těla. Zejména nový sensor bioelektrické impedanční analýzy (BIA) umožňuje měřit tělesný tuk, a dokonce I kosterní svalstvo. Složení svého těla můžete změřit pomocí níže uvedeného průvodce.

Dříve, než vyzkoušíte doporučený postup níže, ujistěte se, zda je software vašeho zařízení a související aplikace aktualizovány na nejnovější verzi. Pro aktualizaci vašeho zařízení postupujte podle následujících kroků: 

Krok 1. Navigujte do Nastavení > Aktualizace softwaru.

Krok 2. Klepněte na Stáhnout a instalovat.

Krok 3. Pokračujte podle instrukcí na obrazovce.

Senzor bioelektrické impedanční analýzy (BIA) dokáže změřit složení vašeho těla. Například hmotnost kosterního svalstva nebo tukovou hmotu. Senzor posílá do těla mikro proudy, aby změřil množství svalů, tuku a vody v těle. Přestože je pro člověka neškodný, neměřte složení těla v průběhu těhotenství.

Řada Galaxy Watch4 dokáže zkontrolovat váš aktuální stav těla do 15 sekund jediným dotykem.

Přesnější výsledky složení těla můžete získat dodržováním těchto podmínek:

• Měřte ve stejnou denní dobu (doporučujeme měřit ráno).
• Měřte se na lačno.
• Měřte se po návštěvě toalety.
• Měřte se mimo menstruační cyklus.
• Měřte se před prováděním činností, které způsobují zvýšení tělesné teploty, jako je cvičení, sprchování nebo návštěva sauny.
• Měřte se až poté, co odstraníte kovové předměty z těla. Např. náhrdelník.

Chcete-li změřit složení těla, postupujte podle následujících pokynů.

Chcete-li zobrazit další informace, které se týkají složení těla, použijte čelní kryt nebo potáhněte prstem nahoru či dolů na obrazovce.

Správné provedení měření

• Položte obě paže na úroveň hrudníku, aby vaše podpaží bylo otevřené, aniž byste se dotýkali svého těla.
• Nedovolte, aby se prsty umístěné na klávesách Domů a Zpět navzájem dotýkaly. Nedotýkejte se také prsty ostatních částí hodinek krom kláves.
• Zůstaňte stabilní a nepohybujte se, abyste získali přesné výsledky měření.
• Pokud je váš prst suchý, může dojít k přerušení signálu. V takovém případě změřte složení svého těla po nanesení např. pleťové vody, aby byla pokožka vašeho prstu vlhká.
• Před měřením otřete zadní část hodinek, abyste získali přesné výsledky měření.