Na vlně dobré nálady:
Pozitivní energie s
Millie Bobby Brown
Digitální identita začíná se #SpreadTheLove
Přidejte se k Millie a šiřte lásku se #SpreadTheLove
Při příležitosti Mezinárodního měsíce boje proti kyberšikaně jsme spojili síly s jedním členem našeho #TeamGalaxy – herečkou Millie Bobby Brown, abychom šířili lásku a přispěli k pozitivnějšímu pohledu na digitální identitu. Podívejte se, co můžete udělat v rámci zdravých návyků v kyberprostoru a jak se chovat mile k lidem v online světě.
Šiřme lásku
Ačkoliv milujeme Internet, pro některé z nás se může stát izolovaným místem – dokonce i pro takové hvězdy jako je Millie, která vychází z vlastních zkušeností. Jak zní její rada? Používat sociální sítě jako platformu na podporu ostatních: "Poslat vašim kamarádům zábavnou zprávu nebo napsat pozitivní komentář pod příspěvek na sociálních sítích vám nezabere ani minutu, ale jejich smysl může mít dalekosáhlý dopad. Věřím, že všichni můžeme přispět k tomu, abychom ze sociálních sítí vytvořili skutečně šťastné místo.“
"Poslat vašim kamarádům zábavnou zprávu nebo napsat pozitivní komentář pod příspěvek na sociálních sítích vám nezabere ani minutu, ale jejich smysl může mít dalekosáhlý dopad.“
Zlepšete svůj digitální wellness
Vždy však pamatujte na správnou rovnováhu. Být milý k ostatním je vždy lehčí, když se v první řadě postaráme sami o sebe – například si nastavíme zdravé hranice mezi naším reálným a online životem. "Myslím si, že i sdílení něčeho tak banálního, jako je vtipný komiks se skutečně smysluplným a láskyplným odkazem může vaše followery upozornit na potřebu zpomalit, nadechnout se a věnovat se sobě“, říká Millie. Množství výzkumů také ukazuje, že když displej svého smartphonu sledujeme jen 30 minut denně, prospívá to naší lepší psychické rovnováze i celkovému zdraví.
Všeho s mírou
Ať už hledáte nové kamarády online anebo těm starým píšete zprávy, aplikace jako Digital Wellbeing na smartphonu Galaxy Note10 se postarají o to, abyste měli dostatek času na sebe i své záliby.
Galaxy Note10
