Libérez votre esprit
grâce à l’art
Un long hiver peut ankyloser l’esprit autant que les muscles. Stimulez votre cerveau avec ces exercices créatifs.
Fleurs printanières, averses printanières, nettoyage de printemps. Le printemps est synonyme de renouveau. C’est le moment de vous étirer, de faire du rangement et d’oublier les idées noires hivernales pour de bon (ou du moins une année de plus). Mais même si nous nettoyons nos espaces et notre corps pour la nouvelle saison, nous devrions consacrer beaucoup plus de temps à nettoyer nos esprits, et les exercices créatifs sont un excellent moyen d’y parvenir.
Poursuivez votre lecture pour découvrir quelques idées qui vous aideront à donner un coup de pouce à votre matière grise ce printemps.
Grâce à un téléobjectif de 64 MP, vous pouvez zoomer pour prendre des photos qui vous inspirent lors de votre promenade photo.1
Faites une promenade photo
Vous croyez probablement connaître assez bien votre quartier, mais c’est parce qu’habituellement vous le parcourez pour faire vos activités routinières. Promener le chien. Aller au travail. Faire des courses. Et si vous vous donniez une nouvelle raison de parcourir votre quartier? Que pourriez-vous voir de nouveau?
Avant de sortir, pensez à cinq défis photo. Par exemple, « une photo d’un ami », « quelque chose qui vous a coupé le souffle » ou « capturer une émotion forte ». Laissez libre cours à votre créativité, puis sortez avec votre Galaxy S21 5G et ne revenez pas avant d’avoir pris une photo correspondant à chacun de vos objectifs.
Créer pour une communauté
Créer pour le plaisir de créer vous aide à mieux vivre l’instant présent et à mieux affronter vos préoccupations. Mais votre enthousiasme risque de décliner si vous ne recevez pas de rétroaction.
Il y a plusieurs avantages à créer pour un public. La rétroaction nous aide à voir les choses sous un angle différent. Une communauté peut vous encourager à respecter des délais. Le fait de voir le travail des autres peut vous aider à établir de nouvelles connexions entre vos idées. Devenez membre d’un groupe d’écriture hebdomadaire ou téléchargez PENUP depuis Google Play ou la boutique Samsung Galaxy Store pour rejoindre une immense communauté créative en ligne et laisser libre cours à votre inspiration.
Mettez l’ennui à profit
Une grande partie de notre créativité peut provenir de moments où le cerveau n’est pas activement stimulé et peut se concentrer sur les informations recueillies passivement tout au long de la journée. Lorsque nous ne nous concentrons pas sur quelque chose de précis, notre énergie mentale peut être utilisée pour trier et comprendre les pensées qui encombrent notre esprit et que nous n’avons pas eu le temps de considérer. Si vous avez déjà eu l’impression d’avoir vos meilleures idées sous la douche, maintenant vous savez pourquoi. Prévoyez des pauses quotidiennes pour laisser votre esprit s’évader.
Perfectionner un passe-temps
Ne penser à rien est une bonne idée, mais se concentrer sur quelque chose de complètement nouveau peut stimuler votre esprit de manière différente. En vous obligeant à penser de façon créative et différente, vous pouvez générer de nouvelles idées.
Par exemple, si vous écrivez beaucoup, les griffonnages vous aident à visualiser les choses au lieu de les ressentir. Si vous êtes photographe, sculpter vous oblige à penser à un sujet en trois dimensions. Si vous cherchez un passe-temps visuel, la Galaxy Tab S7 est un excellent outil pour les livres de coloriage numérique, et un bon point de départ.
Exprimez-le
Parfois, la créativité consiste simplement à mettre vos idées sur papier. Tenir un journal ou griffonner au quotidien peut vous forcer à reconsidérer une idée en la transférant de votre cerveau à la réalité d’une page. Faites cet exercice sans aucune attente ni aucun objectif, si ce n’est de libérer de l’espace dans votre cerveau pour des pensées et des idées nouvelles, et ce que vous trouverez vous surprendra peut-être.
Prévoyez 15 à 20 minutes chaque matin pour griffonner ou écrire quelques pages. Le stylet S Pen sur le Galaxy S21 Ultra 5G2 ou la Galaxy Tab S7 offre autant de précision et de contrôle qu’un stylo à encre ou un crayon, mais en format numérique.
Renouvelez, rafraîchissez et redécouvrez votre zen mental
Procurez-vous les outils dont vous avez besoin pour commencer votre exercice de créativité et votre nettoyage créatif de printemps.
Galaxy Tab S8 | S8+ | S8 Ultra
Galaxy S22 Ultra
Stylet S Pen
Lisez les histoires qui suivent
1 Le zoom télescopique 30x comprend un Zoom optique hybride 3x et un zoom numérique 30x avec une technologie de super résolution basée sur l’IA. Le zoom au-delà de 3x peut causer une certaine détérioration de l’image.
2 Stylet S Pen vendu séparément.